Acqua aromatizzata

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Uova in Purrr...gatorio

Si sa, bisognerebbe bere almeno 1,5 o 2 litri di acqua al giorno, ma spesso quella bottiglia che tentiamo di bere nel corso della giornata non riusciamo mai a svuotarla completamente. Ho scoperto però una soluzione davvero originale! In inglese viene chiamata infused water: è acqua aromatizzata con pezzi di frutta, verdura, piante aromatiche e/o spezie, che vengono lasciati alcune ore in infusione. Quale metodo migliore per cercare di bere di più, soprattutto nel periodo estivo? Inutile dire che esistono tantissime combinazioni, da variare di continuo per non annoiarsi del gusto e continuare a bere volentieri quei famosi 2 litri di acqua che sono sempre sembrati una meta irraggiungibile.
Potete preparare l’acqua aromatizzata in una brocca con chiusura ermetica, versandola poi di volta in volta in un bicchiere, oppure potete direttamente preparare delle “monoporzioni”: io ho comprato a bassissimo prezzo dei barattoli di vetro con cannuccia già incorporata che…

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